Ingrediencie:
- Le Gracie KusKus Vario
- 1 balenie údeného tofu
- 1 zväzok reďkoviek
- Olivový olej, soľ
Tahini 100 sezamova pasta bez soli 500g rapunzel|-|Bio lanove semienko drvene rapunzel 150g|-|Zeleny caj nature sackovany destination 20 x 2g|-|Fit day smoothie cervene hrozno banan jablko 600g|-|Bio raw ovocne gulky s mexickym kaktusom 100g|-|Bio kokosova muka rapunzel 250 g|-|Kukuricne lupienky ochutene 250g|-|Modry mak bio nebio 200g v bio kvalite|-|Lieskove oriesky 100g|-|Bio raw kesu super snack so spirulinou a chlorelou 85g|-|Cocoa cokolada kokosova bio 50g|-|Chilli krekry s extra panenskym olivovym olejom 130g|-|Detsky jogurt mix b 2 x 100 g jogurt malina vanilka|-|100 weis pasta z lupanych spanielskych mandli biela 250g rapunzel|-|Tortilla chipsy morska sol acapulco 125g|-|Moringa cajova zmes moringovych listkov a susenej maty 30g|-|Suseny ananas kusky 80g|-|Bio spaldovy napoj natur berief 1 l|-|Musli nebud hlupy s chia semienkami 350g|-|Fit day protein chocolate 90g|-|Familia omacka na cestoviny rapunzel 550g|-|Bylinna zmes silueta sackovana destination 20 x 1 5 g|-|Horka cokolada 70 kaoka 100g|-|Bio cokolada horka s kakaovym krokantom rapunzel 80g|-|Natu lyofilizovana broskyna 20 g|-|Damodara instantna polievka hraskova 38 g|-|Slnecnicove semienko lupane xxl 200g|-|Lanovy olej lisovany za studena 500ml rapunzel|-|Bio mliecna tycinka plnena kokosom 50g rapunzel|-|Medovy marcipan rapunzel 250g|-|Bio figovy dzem vyberovy s pomarancmi 82 ovocia 240g|-|Damodara makova tycinka 60g|-|Cocoa morusa biela v raw cokolade bio 70g|-|Bio raw lanove rolky s pomarancom 90g|-|Bio maslo ghi bionebio 330ml|-|Stava z ciernych ribezli 100 beutelsbacher 0 33 l|-|Fit day smoothie mango maliny 600g|-|Fit day protein 100 natural 600g|-|Le gracie musli bezlepkac ananas a goji 80g|-|Tahini sezamova pasta so solou 250g rapunzel|-|Rakytnikovy sirup sladeny medom 330ml|-|Bio rooibos daily tea 20 x 1 75 g|-|Cocoa cokolada raw ceresna acai bio 50g|-|Koktejl so zelenou psenicou beutelsbacher 0 7 l|-|Jablkova stava 100 0 7 l|-|Horska brusnicova stava 100 0 33 l|-|Quinoa farebna 250g|-|Cerea bio proteinova tycinka kakao skorica 45g|-|Pomarancova stava 100 0 7 l|-|Bio sezamove platky naura 27 g
Le Gracie KusKus Vario s údeným tofu a reďkovkami
Čakáte návštevu alebo neviete čo cez víkend ako teplú rýchlu večeru pre celú rodinu? Tak to sa vám bude hodiť náš recept, ktorý vám nezaberie viac ako 10 minút. Navyše je Bezmäsitý, takže si na ňom pochutnajú aj vegetariáni.
Kuskus pripravte podľa návodu na obale. Údené tofu nakrájame na malé kocky a krátko orestujeme na panvici na olivovom oleji. Reďkovky nakrájajte na malé kúsky a spoločne s orestovaným tofu vmiešajte do kuskusu. Kuskus servírujte do pohárov a ozdobte reďkovkami a bylinkami.