Mletá semienka môžu v recepte nahradiť vajíčka (namiesto jedného vajca použijeme 1 lyžicu mletých semienok a 3 lyžice vody) alebo tuk (3 diely mletých semienok namiesto 1 dielu tuku). Tiež dodajú jedlu ľahko orieškovú chuť. Nutrične sú hodnotnejšie mletá semienka, ktoré naše telo dokáže dobre spracovať. Semienka si doma namelieme napríklad na mlynčeku na mak či múku a radšej ich po zomletí hneď spotrebujeme. Zomletá semienka vystavená vzduchu a svetlu totiž žltnú. Ak nemôžeme všetka namletá semienka spotrebovať ihneď, tak je presypeme do tmavej tesniacej nádoby a skladujeme v chladničke. Takto skladovaná vydrží mletá ľanové semienka až 10 mesiacov (Teda podľa uskutočnených štúdií sa zloženia prítomných tukov príliš nemení, tj semienka nežlkne.
Damodara kokosova datlova tycinka 60g|-|Citronova kora kandizovana rapunzel 100g|-|Cocoa mandle v raw cokolade bio 70g|-|Balzamikovy ocot jablcny beutelsbacher 330ml|-|Bio malinovka granatove jablko 0 33 l|-|Cocoa para orechy v raw cokolade bio 70g|-|Zakysana smotana 10 tuku 200 g|-|Cerea bio proteinova tycinka kakao skorica 45g|-|Cocoa kesu v kokosovej raw cokolade bio 70g|-|Mini mandlovy krem m pomazanka 40g rapunzel|-|Le gracie chia tycinka run ne vtaca s marhulou a mandlami 35g|-|Prirodny trstinovy cukor naturala 400g|-|Horka cokolada 71 vivani 100g|-|Bio ryzovy napoj vanilka berief 1 l|-|Sezamove semienko 200g|-|Bio raw trojuholnicky s mrkvou 90g|-|Cokoladova tycinka horka s visnami vivani 40g vegan|-|Malinovy jogurt s cokoladovymi gulickami 150 g|-|Cocoa goji v raw cokolade bio 70g|-|Bio hneda fazula 300g natureta|-|Moringa zmes moringovych listkov a suseneho oregana 30g|-|Cocoa cokolada bio 70 s pekanovymi orechami 50g|-|Bio maslo ghi bionebio 210ml|-|100 mandlova pasta z nelupanych mandli 250g rapunzel|-|Hruskovy stava 100 0 7 l|-|Datle s kostkou 200g|-|Bio spagety polocelozrnne elibio 500 g|-|Natu superkasa baobab s malinami a cernicami 70 g|-|Bio ferove makadamy 80g|-|Bio raw paleo susienky chren a jerky platky 70g|-|Bio ferova kava 200g|-|Slnecnicove semienko europa 150g|-|Moje susienky kakaove s kokosom 130g|-|Suseny ananas kusky 80g|-|Bio natierka karobova s pomarancom 190g|-|Bio kakao s kokosovym cukrom rapunzel 250g|-|Bio maslo ghi bionebio 425ml|-|Cervena sosovica polovicna 500g|-|Bio raw kesu krekry s bazalkovym pestom 85g|-|Bio rawfood kids bananove stvorceky s karamelovou prichutou 100g|-|Extra panensky kretsky olivovy olej rapunzel 500ml|-|Vanilkovy tvaroh bgl 150 g|-|Bio extra panensky olivovy olej bioilis 1 l|-|Bio para orechy bio nebio 400g|-|Zakysany mandlovy mango my love my live 180 g|-|Le gracie pro te be in proteinova kasa slivka s makom 50 g kasa|-|Prirodny trstinovy cukor demerara 500g|-|Mix 1 4 x 150 g jogurt 3 9 tuku jahoda visna marhula vanilka|-|Bio raw zeleninove krekry s madarskym korenim 85g|-|Detsky jogurt mix b 2 x 100 g jogurt malina vanilka
Bio zlaté ľanové semienko české 300g
Celé zlaté ľanové semienko je veľmi dekoratívne a používa sa ako súčasť aj posyp chlebov a pečiva, ktorým zároveň dodáva príjemnú textúru.
OBJ. KÓD: 7128
HMOTNOSŤ: 300 g
KRAJINA PÔVODU: Poľsko
POUŽITIE: Používa sa do chleba, jogurtu a ako posyp pečiva, čerstvo namleté ??do sladkých ciest, polievok, zeleninových zmesí a marinád na mäso.
100 g obsahuje v priemere:
Energia 2110 kJ / 512 kcal
Bielkoviny 18 g
Sacharidy 2 g
- Z toho cukry 2 g
Tuky 42 g
- Z toho nasýtené mastné kyseliny 3,7 g
Vláknina 27 g
Sodík 0,02 g
Skladovať v suchu.